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edicion de este mes

PORTADA 1 page 01 MAY 2020  ANGELICA BAN
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Salud

Nutrición, Recetas, Ejercicios, Dietas  y todo lo que necesitas saber para       vivir bien. 

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Gana mas, gasta menos, aprende a invertir, tips para crecer tu negocio.

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Todo lo que necesitas saber para lucir impresionante. Lo ultimo en moda internacional. Consejos para ellos y ellas.

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Minimalismo, Consejos para mantener tu hogar impecable, diseño y remodelacion. 

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Consejos para solteros y casados. Renueva tu coqueteo o reconquista a tu media naranja.

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Mejora tus relaciones familiares. Cria niños sanos y felices. Mantén tu familia unida. 

Recuerde estos cuatro hechos ante la pandemia 

La pandemia del coronavirus nos ha tomado a todos por sorpresa. Es natural que después de una orden de salud que nos dice que NO tenemos que salir para no contagiarnos, lleguemos a un punto de agobio y frustración. 

Sin embargo, es necesario adaptarnos a esta nueva realidad que los expertos sostienen puede durar hast...

Si deseas empezar una dieta más saludable, pero no puedes dejar la comida chatarra debido a tu mal habito alimenticio, tu horario que no te permite hacer nada, o la presión de salir a comer con tus amistades, entonces necesitas hacer algunos cambios pequeños que no te estresarán, pero sí te harán sentir más saludable y con el tiempo más ligera.

Al levantarte d...

Ligan peligrosa enfermedad en niños al COVID-19

Informes recientes de al menos 83 niños con un síndrome peligroso y relacionado al coronavirus, han resurgido en los últimos dos meses en China, Europa y Estados Unidos. 

El síndrome multisistémico inflamatorio pediátrico o PIMS es parecido a la enfermedad de Kawasaki, que menudo conduce a la hospitalización y ocasi...

Canela: En tiempos de frio, quién no quiere tomar un delicioso té de canela, pero según los expertos tanto su olor como su sabor picante estimulan la memoria, inclusive si la masticas en chicle, así que tenemos que comprar más.

Mantequilla: Deliciosa encima del pancake y otras comidas. No obstante si tienes un cabello reseco, tieso y enredado, solamente frota un...

La limpieza de primavera está aquí, y es hora de hacer espacio para cosas nuevas y bonitas que contribuyan a nuestro bienestar y calidad de vida. No sé ustedes, pero mantener mi hogar limpio me da tranquilidad me hace sentir relajada y muy orgullosa de mí misma.

Sin embargo, a veces parece que no importa cuánto limpiemos la casa todavía se ve amontonada, vieja y...

Se te antoja comer algo, te diriges al refrigerado, abres la puerta y encuentras que está retacado de comida; latas a medias, frascos a medias, verduras encima de otras, unas viejas y otras nuevas. De tanta comida que hay y tan desordenado que está qué prefieres cerrarlo.

Cuando hablamos de menos es más, es porque definitivamente vamos a usar lo que tenemos a lo...

Recuerdo  a una adolescente platicarme en una terapia cómo se encerraba en su cuarto al escuchar los pasos de su “enemigo”, o sea su padre, cuando este llegaba del trabajo.

En sus palabras “el enemigo se burla de ti, no te comprende, no ofrece la manos cuando tienes un problema, no te escucha, es agresivo y no respeta tu persona”.

Estos comportamientos son parte...

Estamos en un tiempo crítico, donde en cualquier momento podemos caer presa de la enfermedad del coronavirus, y donde también existe el problema latente de perder el hogar por pagos de renta atrasados, o perder el empleo. 

Estas situaciones con otras agregadas como el abuso de alcohol y las drogas pueden llevar a muchos padres a soltar sus frustraciones con los...

Con base en la evidencia disponible, los niños no parecen correr mayor riesgo de contraer el COVID-19 que los adultos. Si bien algunos niños y bebés han contraído el COVID-19, la mayoría de los casos conocidos a la fecha son en adultos. No obstante, también deben cuidar a los menores, dicen los Centros de Control y Prevención de Enfermedades.

Los síntomas del CO...

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