• Montserrat Rivera

¿LISTO PARA UN DESASTRE?… Prepara tu “kit” de sobrevivencia


Se nos ha dicho una y otra vez que es importante que tengamos listo un botiquín de primeros auxilios. Y aún así, nos hacemos sordos y continuamos ignorando estas sugerencias. ¿Pero qué pasaría si de verdad tuviéramos un desastre natural? ¿Está tu familia preparada para algo así?

A continuación, se encuentra una lista de cosas que recomienda la cruz roja que tengas en tu botiquín. También se sugiere que tengas comida y agua en tu carro y trabajo.

Para mantenerse alimentado

  • Agua: un galón por persona, por día.

  • Barras nutricionales, sopas de vaso, cualquier tipo de alimento que no se eche a perder.

  • Abrelatas manual para la comida

  • servilletas, toallas y papel de baño

  • Cucharas, cuchillos o navaja

  • Caja de fósforos

Para mantenerse cómodo

  • Cobijas y almohadas

  • Artículos de higiene personal

  • Ropa adicional, sombrero, zapatos resistentes y calcetines

  • Sacos de dormir/sleeping bags

  • Toallas/Toallitas húmedas para mantenerse limpio

Para mantenerse seguro

  • Linterna y herramientas multiusos

  • Pilas o una radio de manivela (NOAA Weather Radio, si es posible Baterías adicionales)

  • Mapa (s) de la zona

  • Un silbato por persona

Para mantenerse en contacto

  • Walkie Talkies

  • Teléfono celular con cargadores

  • Números de teléfono de toda la familia

  • Ipad por si hay algún tipo de señal que lo permita conectarse con alguien más.

Para mantenerse vivo y sano

  • Mascarillas quirúrgicas y tijeras

  • Guantes de trabajo y guantes de látex

  • Blanqueador líquido de hogares

  • Máscara de polvo para ayudar a filtrar el aire contaminado y láminas de plástico y cinta adhesiva para refugiarse en el lugar

  • Llave inglesa o pinzas para cerrar los servicios públicos

  • Use guantes de vinilo si usted o un miembro de la familia son alérgicos al látex. Las alergias al látex pueden ser graves

  • Apósitos estériles para detener el sangrado. (Busque apósitos voluminosos llamados almohadillas quirúrgicas en las tiendas de la salud)

  • Ungüento antibiótico para prevenir la infección

  • Ungüento para aliviar el dolor en caso de una quemadura

  • Vendajes adhesivos en una variedad de tamaños

  • Gasas/termómetro/alcohol

  • Solución de lavado de ojos para enjuagar los ojos o la solución salina estéril como descontaminante general.

  • Los medicamentos recetados que toman todos los días, tales como insulina, medicamentos para el corazón y los inhaladores de asma.

  • Medicamento para el dolor sin receta (como Tylenol y Advil) y un antihistamínico (como Benadryl).

  • Suministros médicos recetados tales como la glucosa y la monitorización de la presión arterial equipos y suministros

Para después del desastre

  • Las copias de documentos personales (lista de medicamentos y de información médica pertinente

  • comprobante de domicilio, de escrituras, arrendamiento de casa, pasaportes, certificados de nacimiento, pólizas de seguro)Dinero extra ($1.00, $5.00 $10.00 $20.00

  • Es muy importante que toda la familia se reúna y hablen de un plan de sobrevivencia. Al igual nunca está de más tener conocimientos básicos de cómo curar una herida, dar respiración boca a boca o cómo ayudar a los niños y personas de la tercera edad.

¡SORPRESA!- Envíanos una foto de tu kit de primeros auxilios listo y entrarás a el sorteo para ganarte una tarjeta de $50.00 dólares. El concurso termina el 28 de septiembre.***

#vivirmejor #seguro #emergencia #desastre

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