- Montserrat Rivera
¿LISTO PARA UN DESASTRE?… Prepara tu “kit” de sobrevivencia
Se nos ha dicho una y otra vez que es importante que tengamos listo un botiquín de primeros auxilios. Y aún así, nos hacemos sordos y continuamos ignorando estas sugerencias. ¿Pero qué pasaría si de verdad tuviéramos un desastre natural? ¿Está tu familia preparada para algo así?
A continuación, se encuentra una lista de cosas que recomienda la cruz roja que tengas en tu botiquín. También se sugiere que tengas comida y agua en tu carro y trabajo.
Para mantenerse alimentado
Agua: un galón por persona, por día.
Barras nutricionales, sopas de vaso, cualquier tipo de alimento que no se eche a perder.
Abrelatas manual para la comida
servilletas, toallas y papel de baño
Cucharas, cuchillos o navaja
Caja de fósforos
Para mantenerse cómodo
Cobijas y almohadas
Artículos de higiene personal
Ropa adicional, sombrero, zapatos resistentes y calcetines
Sacos de dormir/sleeping bags
Toallas/Toallitas húmedas para mantenerse limpio
Para mantenerse seguro
Linterna y herramientas multiusos
Pilas o una radio de manivela (NOAA Weather Radio, si es posible Baterías adicionales)
Mapa (s) de la zona
Un silbato por persona
Para mantenerse en contacto
Walkie Talkies
Teléfono celular con cargadores
Números de teléfono de toda la familia
Ipad por si hay algún tipo de señal que lo permita conectarse con alguien más.
Para mantenerse vivo y sano
Mascarillas quirúrgicas y tijeras
Guantes de trabajo y guantes de látex
Blanqueador líquido de hogares
Máscara de polvo para ayudar a filtrar el aire contaminado y láminas de plástico y cinta adhesiva para refugiarse en el lugar
Llave inglesa o pinzas para cerrar los servicios públicos
Use guantes de vinilo si usted o un miembro de la familia son alérgicos al látex. Las alergias al látex pueden ser graves
Apósitos estériles para detener el sangrado. (Busque apósitos voluminosos llamados almohadillas quirúrgicas en las tiendas de la salud)
Ungüento antibiótico para prevenir la infección
Ungüento para aliviar el dolor en caso de una quemadura
Vendajes adhesivos en una variedad de tamaños
Gasas/termómetro/alcohol
Solución de lavado de ojos para enjuagar los ojos o la solución salina estéril como descontaminante general.
Los medicamentos recetados que toman todos los días, tales como insulina, medicamentos para el corazón y los inhaladores de asma.
Medicamento para el dolor sin receta (como Tylenol y Advil) y un antihistamínico (como Benadryl).
Suministros médicos recetados tales como la glucosa y la monitorización de la presión arterial equipos y suministros
Para después del desastre
Las copias de documentos personales (lista de medicamentos y de información médica pertinente
comprobante de domicilio, de escrituras, arrendamiento de casa, pasaportes, certificados de nacimiento, pólizas de seguro)Dinero extra ($1.00, $5.00 $10.00 $20.00
Es muy importante que toda la familia se reúna y hablen de un plan de sobrevivencia. Al igual nunca está de más tener conocimientos básicos de cómo curar una herida, dar respiración boca a boca o cómo ayudar a los niños y personas de la tercera edad.
¡SORPRESA!- Envíanos una foto de tu kit de primeros auxilios listo y entrarás a el sorteo para ganarte una tarjeta de $50.00 dólares. El concurso termina el 28 de septiembre.***