¿LISTO PARA UN DESASTRE?… Prepara tu “kit” de sobrevivencia

Se nos ha dicho una y otra vez que es importante que tengamos listo un botiquín de primeros auxilios. Y aún así, nos hacemos sordos y continuamos ignorando estas sugerencias. ¿Pero qué pasaría si de verdad tuviéramos un desastre natural? ¿Está tu familia preparada para algo así?

A continuación, se encuentra una lista de cosas que recomienda la cruz roja que tengas en tu botiquín. También se sugiere que tengas comida y agua en tu carro y trabajo.

Para mantenerse alimentado

• Agua: un galón por persona, por día.

• Barras nutricionales, sopas de vaso, cualquier tipo de alimento que no se eche a perder.

• Abrelatas manual para la comida

• servilletas, toallas y papel de baño

• Cucharas, cuchillos o navaja

• Caja de fósforos

Para mantenerse cómodo

• Cobijas y almohadas

• Artículos de higiene personal

• Ropa adicional, sombrero, zapatos resistentes y calcetines

• Sacos de dormir/sleeping bags

• Toallas/Toallitas húmedas para mantenerse limpio

Para mantenerse seguro

• Linterna y herramientas multiusos

• Pilas o una radio de manivela (NOAA Weather Radio, si es posible Baterías adicionales)

• Mapa (s) de la zona

• Un silbato por persona

Para mantenerse en contacto

• Walkie Talkies

• Teléfono celular con cargadores

• Números de teléfono de toda la familia

• Ipad por si hay algún tipo de señal que lo permita conectarse con alguien más.

Para mantenerse vivo y sano

• Mascarillas quirúrgicas y tijeras

• Guantes de trabajo y guantes de látex

• Blanqueador líquido de hogares

• Máscara de polvo para ayudar a filtrar el aire contaminado y láminas de plástico y cinta adhesiva para refugiarse en el lugar

• Llave inglesa o pinzas para cerrar los servicios públicos

• Use guantes de vinilo si usted o un miembro de la familia son alérgicos al látex. Las alergias al látex pueden ser graves

• Apósitos estériles para detener el sangrado. (Busque apósitos voluminosos llamados almohadillas quirúrgicas en las tiendas de la salud)

• Ungüento antibiótico para prevenir la infección

• Ungüento para aliviar el dolor en caso de una quemadura

• Vendajes adhesivos en una variedad de tamaños

• Gasas/termómetro/alcohol

• Solución de lavado de ojos para enjuagar los ojos o la solución salina estéril como descontaminante general.

• Los medicamentos recetados que toman todos los días, tales como insulina, medicamentos para el corazón y los inhaladores de asma.

• Medicamento para el dolor sin receta (como Tylenol y Advil) y un antihistamínico (como Benadryl).

• Suministros médicos recetados tales como la glucosa y la monitorización de la presión arterial equipos y suministros

Para después del desastre

• Las copias de documentos personales (lista de medicamentos y de información médica pertinente

• comprobante de domicilio, de escrituras, arrendamiento de casa, pasaportes, certificados de nacimiento, pólizas de seguro)Dinero extra ($1.00, $5.00 $10.00 $20.00

• Es muy importante que toda la familia se reúna y hablen de un plan de sobrevivencia. Al igual nunca está de más tener conocimientos básicos de cómo curar una herida, dar respiración boca a boca o cómo ayudar a los niños y personas de la tercera edad.

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